Plăcintă cu mere: câte calorii are o bucată
Plăcinta cu mere are aproximativ 250 kcal la 100 g. Această valoare este o estimare, pornind de la ingredientele obișnuite, deoarece nu există un tabel oficial de compoziție a alimentelor în România. Rețeta de casă poate influența semnificativ rezultatul final.
Calorii în funcție de porție
O bucată de plăcintă cu mere, de aproximativ 120 g, ar conține în jur de 300 kcal. Aceste valori pot varia, așa că este important să ții cont de ingredientele folosite.
Informații nutriționale
Pe lângă calorii, plăcinta cu mere conține și alți macronutrienți. Estimările sugerează că la 100 g avem 3 g de proteine, 35 g de carbohidrați și 10 g de grăsimi. Aceste cifre sunt orientative și pot varia în funcție de rețetă.
Pentru a-ți urmări mai bine alimentația, poți folosi aplicația Nutrola, care te ajută să mănânci românește și sănătos.
[[tabel]]| o bucată (120 g) | 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 300 kcal | 250 kcal |
| Proteine | 3,6 g | 3 g |
| Carbohidrați | 42 g | 35 g |
| Grăsimi | 12 g | 10 g |
Întrebări frecvente
Câte calorii are o bucată de plăcintă cu mere?
O bucată de plăcintă cu mere are aproximativ 300 kcal, în funcție de rețetă.
Câte calorii are 100 g de plăcintă cu mere?
La 100 g de plăcintă cu mere, estimarea este de 250 kcal.
Care sunt ingredientele principale ale plăcintei cu mere?
Ingredientele principale includ mere, făină, zahăr și unt, dar rețeta poate varia.
De unde vin cifrele acestea? Surse și licențe.