Pui popcorn kfc sau Carne de gâscă crudă cu piele: ce are mai multe calorii

Puiul popcorn KFC are mai puține calorii decât carnea de gâscă crudă cu piele. La 100 g, puiul popcorn KFC conține 351 kcal, în timp ce carnea de gâscă crudă cu piele are 371 kcal. Acest lucru face ca puiul popcorn KFC să fie o alegere mai ușoară din punct de vedere caloric.

Compoziția nutrițională

Pe lângă calorii, este important să ne uităm și la conținutul de proteine, carbohidrați și grăsimi. Puiul popcorn KFC oferă 17,7 g de proteine, 21,2 g de carbohidrați și 21,7 g de grăsimi la 100 g. În contrast, carnea de gâscă crudă cu piele are 15,9 g de proteine, 0 g de carbohidrați și 33,6 g de grăsimi.

Ce alegi?

Alegerea între cele două depinde de preferințele tale și de obiectivele nutriționale. Dacă vrei să consumi mai puține calorii și mai multe proteine, puiul popcorn KFC este opțiunea mai bună. De cealaltă parte, dacă preferi un conținut mai mare de grăsimi, carnea de gâscă crudă cu piele ar putea fi alegerea ta.

[[tabel]]

Indiferent de alegerea ta, este important să te informezi corect. Poți folosi aplicația Nutrola pentru a-ți urmări aportul nutrițional.

Aliment	kcal / 100 g	Proteine	Carbohidrați	Grăsimi
Pui popcorn kfc	351	17,7 g	21,2 g	21,7 g
Carne de gâscă crudă cu piele	371	15,9 g	0 g	33,6 g